几位热爱打排球的年轻人——King（顾(gù )定轩饰）、Bobby（卢瀚霆饰）、阿柠（邱傲然饰）、方丈（柳应廷饰）、阿神（吕(lǚ )爵(🏻)安饰）—(🐨)因为身高(🃏)问题而被“翔鹰”排球队的教练放弃。他们偶然遇上排球(👌)梦碎的香港女子排球代(🍽)表(biǎo )队的前队员蒋(jiǎng )家瑜（邓丽欣饰），并(🚡)以热(rè )血、活力再次(🔲)唤醒(🕕)家瑜的“排球魂”，令她成为香港(gǎng )男子排球史上(shàng )第一位女教练。 排球队其后招募新人加入，当(🚬)中(zhōng )包括潜质优厚的鱼仔（陈卓贤饰）。四年间，家瑜(yú )和“力图”排(⤴)球队一起经(🌻)历各种考验(🈹)，在挫折中互相成长。家瑜亦尝试走出当年因受伤而退队的阴影，重燃当职业排(🏃)球员的(de )梦想。当年被看(➗)不(bú )(🥏)起的“力(lì )图”排(pái )球队(🏽)，创造出一个又(😇)一个的“小传奇”，更(gèng )从排球联赛的丙组，晋身成联赛甲组冠军！他们用行动告诉大家，“WearetheLittles”（我们不高(gāo )），但别小看我们！
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