体育是一种复(fù )杂的社会文化现象,它以身体与智力活动为基本手段,根据人体生长(🐉)发(🛤)育、技能形(🗼)成(chéng )和机能提高等规律,达到促进(🏇)全面发育、提高身(🕔)体(tǐ )素质与全面教育水平、增强体质与提(tí )高运动能力、改善生活方式与提(🙁)高生活质量的一种有意识(shí )、有目的、有组织(🚣)的社会活eee。体育可分为大众体育、专业体(🗞)育、学校体育等种类。包括(kuò )体育文化、体育教育、体育活动(dòng )、体育竞(jìng )赛、体育设施、体育组(zǔ )织、体育科学技术等(děng )(👣)诸多要素。